分かる人に聴くのが一番

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こんにちは

トータル幸せアドバイザーの

ゆめのみちるです。

 

人の思いの強さは

必ず通じます。

 

それが叶わないのは

思いが弱いか、

そのやり方が分からないだけです。

 

分からない場合は、

知っている人に聴けばいいです。

 

物事は、単純です。

単純に考えられないのは
ひもが複雑にからんでいるからです。

それは、自分自身から来ています。

それを知りたい人は,知っている人に
聴くのが一番早道です。

【魂に響く言葉】

人は諦めなければ遣りたいことは
 引き寄せられる

何かを叶えるとは自分の思いから

引き寄せるもの。

【身体ケア】

『天容』【てんよう

自律神経の乱れや心理的な不安に効果的

首のこりを改善して滞っていたリンパの流れや水分の排出を促し、

顔のむくみをすっきりさせます。

頭痛、肩こり、寝違えにも効果があるとされています。

〇ツボのとり方

下あごの角の骨の後ろで、

首の側面の太い筋肉の内側のへりのところ

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
〇押し方  

左右のツボに両手の人さし指を引っかけて、後頭部に向けて押します。

 

自律神経の調整にいい食べ物

ビタミンA鶏レバー、うなぎ(高くて国産は食べられないけど)、

ホタルイカ、すじこ、卵、しそ、にんじん、ほうれん草、かぼちゃ

ビタミンB:豚肉、うなぎ(って高いんだってば!)、イワシやサバなどの青魚

ビタミンC:ビーマン、ブロッコリー、オレンジやミカンなど柑橘類の果物

ビタミンE:アーモンドなどのナッツ類、オリーブオイル、モロヘイヤ

カルシウム:牛乳、チーズ、小魚、海藻

マグネシウム:大豆製品、海藻類

鉄:鶏レバー、赤身の肉、マグロなどの赤身の魚、卵、ほうれん草

亜鉛:鶏レバー、貝類、豆類

食物繊維:きのこ、海藻、ゴボウなどの根菜

刺激のあるもの:梅干し、お酢、唐辛子、わさび、ショウガなど

● トータル幸せアドバイザーでは

家庭内のお悩み事を見事に解決していきますよ。

親子関係、不登校、引きこもり、夫婦関係、姑嫁関係などの家庭内での

お困り事をご相談頂ければ3ヶ月以内でいい方向へ導いていきますよ。

自律神経が不調の方をメンタル面、身体面、フード面でサポートしてます。

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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